今日のお昼と空いた時間に・・・

今日のお昼は 鯵のチャーハン餃子付

またまた あまり物大作戦です


鯵の身をほぐしてフライパンに入れ多めのマヨネーズで炒めます

そこにタマネギ・ピーマン・ニンジンのみじん切りを入れ炒め 火が通ったら

醤油とみりんの合わせ調味料を入れ さらに炒めます

ご飯を入れ 炒めながら良くかき混ぜて塩とコショウで味を調えます

チャーハンの上に 電子レンジで温めた餃子を載せれば 完成です


 mrtm0913a.jpg


あまり物でちょいちょいっと作れて おなか満足でした



ここ数日 空いた時間に予習をしています

 mrtm0913b.jpg

9月16日に 初めてのオペラ鑑賞です

言葉がわからないので 楽しむために予習は欠かせません

楽しみだなぁ


テーマ : こんなのどうでしょうか?
ジャンル : 趣味・実用

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名古屋市中村区で活動中
主宰のmotomotoです

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現役時代は二足のわらじ
休む間もなく仕事して
家族に迷惑かけたけど 
今ではそれでよかったと思っています
  
音楽大好き アニメ大好き 
料理や家事も大好きな
ちょっと変なおやじです

イラストは
  MRTレースクイーンの みくちゃん 


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